sábado, 28 de novembro de 2015

Roupa velha de brócolos

Ontem à noite sobraram brócolos cozidos com batata. Seria um disparate deitá-los fora, e por isso reservei num recipiente no frigorífico. Para hoje sair esta receita tão simples e saborosa!



Ingredientes:
2 Dentes de alho
1 Colher de sopa de azeite
Vinagre q.b.
Piripiri q.b.
Pimentão-doce
Folha de louro
Brócolos cozidos do dia anterior


Preparação:
Cortar os dentes de alho miudinho para uma frigideira. Regar com azeite e deixar fritar sem que se queimem. Colocar as especiarias e em lume brando deixar envolver.
Enquanto isto, para uma taça cortar aos pedacinhos os brócolos, as folhas dos brócolos e juntar à frigideira. Envolver com a ajuda de uma colher e deixar ganhar o gosto. No fim, regar com vinagre (consoante a sua preferência). Voltar a mexer e está pronto a servir.
Esta receita pode ser feita com qualquer sobra, desde couves, cenoura, batatas…

Bom apetite!



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