Ingredientes:
1 + ½ banana
congelada
1 iogurte
natural
1 colher de
chá de açúcar amarelo
Chocolate
(opcional)
Frutos secos
(opcional)
Preparação:
Num
liquidificador coloque o iogurte juntamente com a banana e o açúcar. Triture
tudo até obter uma mistura homogénea.
Coloque numa copo, adicione frutos secos e raspas de chocolate por cima e sirva.
Bom apetite!
